Los años dorados

Ésta es una patología común del aparato digestivo en la cual se presenta la formación de cálculos en la vesícula biliar, los cuales pueden ser:   Pigmentarios : son aquellos que tienen lugar debido a un mal funcionamiento en el metabolismo de la bilirrubina. Este tipo de colelitiasis suele estar asociado a enfermedades relacionadas con la sangre, cirrosis, etc.   De colesterol : estos se forman por un trastorno en el metabolismo de los ácidos biliares y del colesterol. Además, su frecuencia aumenta a partir de los 40 años, en las mujeres (siendo mayor el riesgo a mayor número de embarazos), personas obesas, pacientes diabéticos o de enfermedades del tubo digestivo. Con respecto a los síntomas de la enfermedad, hasta un 60% de los pacientes no presentan ninguno y, en aquellos que sí los presentan, lo más común es que se vean afectados por cólicos biliares. También pueden aparecer una serie de malestares como digestiones lentas o, que tras la ingesta, uno se encuentre mal, per

     Todos estamos de acuerdo en que la mejor forma de conseguir todos los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo de nuestro organismo, es mediante la dieta, sin ningún tipo de suplemento alimentario. Pero hay ocasiones en las que estos "complejos vitamínicos" sí que están indicados. Uno de estos casos es en los adultos mayores.      Aunque en la tercera edad no difieren mucho las ingestas diarias necesarias de los diferentes nutrientes, con lo que los ancianos que gozan de buena salud física y mental, no necesitan suplementos en sus dietas. Pero, uno de los problemas clínicos más comunes en la tercera edad es la desnutrición . Anteriormente nombramos algunos de los factores que influyen en ello, pero no está de más recordarlos: Factores socioeconómicos y culturales Hábitos. Dificultad para cambiarlos Cambios fisiológicos. Menor absorción de los nutrientes Tratamientos farmacológicos, muchos de ellos para tratar las enfermedades relacionadas con la edad

Antes de saber descubrir cuales son sus causas debemos saber qué es la cirrosis . Se trata de la cicatrización de hígado, producida por el daño a largo plazo del mismo. Este tejido cicatrizal se produce porque el hígado cada vez que se lesiona intenta repararse a si mismo, por lo tanto, se va formando una gran cantidad de tejido cicatrizal tras cada daño. Las causas más comunes de la cirrosis en ancianos son: Consumo de bebidas alcohólicas Hepatitis Hemocromatosis genética Cirrosis biliar Hepatitis autoinmune Enfermedad de Wilson El tratamiento depende de la causa de la cirrosis que puede ser, por ejemplo, la perdida de peso, la abstinencia al alcohol, el control de medicamentos para la hepatitis, etc.

Esta afirmación si es cierta . No se trata de que todas las personas mayores sean más cabezotas o testarudas . Debido a la adquisición de hábitos fuertemente asentados a lo largo de la vida, las personas mayores son menos susceptibles a los cambios, y por tanto, es más difícil que cambien. Sin embargo, si están motivadas a hacerlo y disponen de la ayuda necesaria, podrán hacerlo. Todo está en la actitud !

Esta patología pertenece a uno de los dos tipos de cáncer primario de hígado (cáncer que comienza en este órgano) en adultos, siendo ésta la más común entre ellos. De hecho, a modo de curiosidad, es la tercera causa de muerte por cáncer en el mundo. Ésta es una enfermedad que puede presentarse tanto en niños como en adultos pero nos vamos a centrar en la de adultos porque en ellos nos basamos en este blog. En cuanto a los factores de riesgo de la enfermedad, podemos nombrar algunos como: p resentar  hepatitis B   o   hepatitis C , tener cirrosis causada por la hepatitis C o por el consumo de alcohol durante muchos años en grandes cantidades, presentar un síndrome metabólico , etc. En la siguiente imagen, se puede apreciar los diferentes aspectos del hígado según se vea afectado por unos factores u otros: Con respecto a los síntomas , existen varios, entre los cuales se pueden destacar algunos como la aparición de u na masa dura en el costado derecho justo debajo de l

     Al contrario de lo que mucha gente piensa, los dientes pueden durar toda la vida. Con una buena higiene bucal doméstica y visitas periódicas al dentista, podemos tener una dentadura perfecta. Con lo que, asociar la pérdida de dientes o muelas a la edad, es un pensamiento erróneo en la sociedad. La mayoría de estas "pérdidas" de piezas dentales están asociadas a una mala prevención a lo largo de la vida. Aunque también es cierto que hay algunas patologías bucodentales asociadas a la edad, como pueden ser: Las caries radiculares ; son las caries que se producen en la raíz de los dientes, ya que las encías están retraídas debido a la edad, y es más fácil la proliferación de bacterias La sensibilidad dental ; debido a la misma causa. Las encías están retraídas, y la raíz del diente está más expuesta, no está protegida por el esmalte y las bebidas frías/calientes o los alimentos ácidos/dulces pueden ocasionar molestias La sequedad bucal o xerostomía ; puede ser causado

La respuesta es sí . Esto no ocurre solo en pacientes ancianos, sino que también podemos encontrar casos en pacientes más jóvenes. Suele darse más en pacientes ancianos debido a la gran cantidad de medicamentos que suelen ingerir en su día a día. Haciendo una media las personas mayores toman entre tres o diez fármacos al día. Esto acaba afectando al hígado causando diversas enfermedades relacionadas con él como, por ejemplo, la hepatitis. El hígado tiene diversas funciones entre las que se encuentra el metabolismo de los fármacos, de la cual se nos habla en el siguiente vídeo:

Cierto ! Como ya hemos dicho , con los años disminuye la percepción de la sed y esto aumenta las probabilidades de deshidratarse . Con la llegada del verano o de olas de calor como la actual se multiplican las advertencias y las recomendaciones para protegerse de las altas temperaturas haciendo especial énfasis en el cuidado de las personas mayores. ¿Por qué? ¿Qué hace más vulnerables al calor a los ancianos? Desde la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) explican que el riesgo de sufrir un golpe de calor aumenta a partir de los 65 años porque con la edad se reduce la sensación de calor, las personas no notan tanto las altas temperaturas y por tanto adoptan menos precauciones y se protegen menos. Y ese riesgo es mayor cuando la persona mayor tiene alguna enfermedad crónica, toma medicación, tiene sobrepeso o padece una enfermedad neurodegenerativa. O en los casos en que la persona tiene una dependencia física que le dificulta cambiar de vestimenta, desplazarse o

     Como ya dijimos en el post de ayer, para la buena conservación de la salud de los ancianos, una alimentación adecuada es uno de los factores más importantes.      La disminución de la masa muscular y el aumento del contenido de grasa son procesos naturales en los ancianos, produciéndose también una reducción de la tasa de metabolismo basal, con lo que los requerimientos calóricos también son algo menores que en la edad adulta.      Pero aunque la ingesta calórica deba ser algo menor, no cambian mucho los requerimientos de nutrientes, manteniendo así un consumo aproximado de: 50-60% de las calorías ingeridas deben ser carbohidratos 20-30% de las calorías deben ser grasas 12-15% de las calorías deben ser proteínas      Muchas veces sin embargo, nos encontramos con ancianos desnutridos, sobre todo aquellos con movilidad reducida o los que están institucionalizados. Pero incluso en los ancianos sanos, hay muchos cambios (además de los cambios fisiológicos a los que hacíamos

Por muy raro que parezca, pues sí que existe, de hecho, como dato curioso podemos decir que fue descubierta hace relativamente poco ya que fue en el año 1977 por Brand y Cols . El esófago en cascanueces es otra de las patologías relacionadas con el esófago y el estómago que puede englobarse en la categoría del esófago hipertenso y, como ya se explicó en una entrada anterior, este trastorno se agrupa en el grupo de los espasmos esofágicos primarios. En este tipo de enfermedad, las contracciones del esófago son de gran amplitud , siendo dos veces más amplias de lo que son las de una persona normal. Al igual que en el caso del espasmo esofágico difuso, puede existir una relación entre esta patología y el estrés o también con el reflujo gastroesofágico. Desde el punto de vista clínico, se caracteriza por la aparición de dolor torácico provocado por la gran amplitud de las ondas de contracción esofágica, siendo así la causa más frecuente de este tipo de dolor excluyendo el caso ca

La hepatitis C es causada por un virus que provoca infección aguda o crónica en el hígado. Este virus se denomina VHC. La enfermedad se mantiene asintomática durante gran parte de la enfermedad, por lo tanto no es fácil de detectar a primera vista. Además sus síntomas pueden confundirse con los de una gripe.

Corre el mito de que las personas mayores deben tomar menos cantidad de agua , algo totalmente falso . Si es cierto que los ancianos toman menor cantidad , pero esto no es lo correcto . Es completamente falso que deban reducir la ingesta , para por ejemplo controlar la posible incontinencia que se puede dar en estas edades . Al contrario , su requerimiento de líquidos es mayor Al envejecer se producen cambios fisiológicos que aumentan el riesgo de deshidratación entre los mayores y por tanto también son más susceptibles a un golpe de calor . El contenido total de agua corporal se reduce debido a una menor masa corporal magra y a un mayor porcentaje de grasa corporal (tejido pobre en agua) Este menor contenido total de agua corporal significa que incluso pequeñas pérdidas de agua corporal podrían causar síntomas de deshidratación La sensación de sed tiende a disminuir en las personas mayores, lo que puede implicar un menor consumo de líquidos, especialmente tras una restricción hí

     Los problemas digestivos son una de las causas más comunes por los que las personas acuden al médico, y la prevalencia en los ancianos es aún mayor. Ésto es debido a que con la edad, las secreciones digestivas y los procesos motores desde el esófago al intestino delgado se ven disminuídas, además de los cambios en la mucosa gástrica y en las glándulas digestivas. Por todo ello, aparecen cuadros de gastritis y úlceras, además de problemas de estreñimiento.      Estamos acostumbrados a los tratamientos farmacéuticos para combatir estos males, y muchas veces, nos olvidamos de una gran aliada como es la fisioterapia .      La fisioterapia aplicada al sistema digestivo es de gran ayuda ya que crea un efecto tónico estimulando la circulación linfática y sanguínea en las diferentes cavidades abdominales. También fortalece la musculatura abdominal, facilitando los movimientos peristálticos y así la evacuación.      Por lo tanto, los masajes para el estreñimiento son de gran ayuda e

Esto no es del todo cierto . Lo que ocurre es que disminuyen los requerimientos nutricionales , por lo que se necesita una menor ingesta calórica . Pero de cualquier forma , se debe verificar que se esté alimentando con todos los nutrientes que necesita . También es falso que en general necesiten una dieta especial . Todos los seres humanos requieren de una dieta adecuada a su actividad ; ya sean niños , adolescentes , adultos o ancianos . Los adultos mayores , como todos , requieren una dieta adaptada a sus necesidades . Y si  quieres saber más sobre una nutrición equilibrada en esta edad : https://www.menudiet.es/dieta-ancianos

La acalasia se produce debido a una alteración motora del esófago en la que el esfínter esofágico no se relaja, por lo tanto, la comida queda atrapada en el esófago sin poder acceder al estómago. La contracción del esfínter se produce tras la deglución y tiene lugar debido a la alteración del peristaltismo normal de esófago, produciéndose así contracciones esofágicas anómalas.

El espasmo esofágico es un trastorno poco frecuente de la motilidad esofágica que tiene lugar debido a una incoordinación de los movimientos de contracción y relajación de algunos músculos del esófago,pudiendo producirse la hipertrofia del músculo esofágico como se puede ver en la imagen situada a la izquierda. Para abordar el siguiente tema, vamos a tratarlo en forma de unos puntos clave, que serán los siguientes: Su manifestación consta de dolor torácico y, en ocasiones, de disfagia. Normalmente, estos síntomas son leves y transitorios, pero si se agrava la situación pueden producirse trastornos motores más graves como la acalasia . Para iniciar un tratamiento sobre esto, primero se debe comprobar que esa persona no padece cardiopatía alguna. El diagnóstico se establece mediante una prueba denominada manometría esofágica mediante la cual se miden presiones y se observa el patrón de contracciones de los músculos esofágicos, ayudando así a diagnosticar los factores cau

     Cuando nos hacemos mayores, muchas cosas cambian. Además de los cambios físicos que son visibles para todos, también se producen cambios fisiológicos importantes en nuestro organismo.      En el cuerpo humano, el aparato digestivo, es uno de los que más cambios sufre con la edad avanzada: Se disminuyen las secreciones digestivas Se disminuyen los procesos motores desde el esófago al intestino  Se producen cambios en la mucosa gástrica y en las glándulas digestivas El estreñimiento es más frecuente Se da una peor absorción de los nutrientes       Para que estos problemas no se produzcan, o se produzcan en menor medida, aquí van 10 consejos para la alimentación en los ancianos: Debe ser una dieta variada y equilibrada , la Dieta Mediterránea por ejemplo Debe ser atractiva y agradable , debemos recordar que jóvenes y ancianos, " comemos con los ojos " Los alimentos deben ser de fácil masticación y de fácil digestión  Beber abundante cantidad de líqu

Probablemente,  se trate del  reflujo gastroesofágico, el cual  tiene lugar cuando el contenido estomacal vuelve hacia el esófago debido a que una válvula situada entre ambos no cierra correctamente. Para abordar correctamente el tema, vamos a tratar los siguientes temas:  Síntomas: los más comunes son la acidez (sensación de ardor en el esófago) y la regurgitación ácida (sensación de que el contenido gástrico sube hacia la boca) aunque también pueden estar asociados con esta enfermedad el dolor de pecho, jadeos, dolor de garganta, etc. Causas:  una de ellas es el desequilibrio entre los mecanismos de defensa del esófago y los jugos/ácidos del estómago, ocasionándose esta enfermedad frecuentemente cuando la válvula entre ambos se debilita o incluso cuando se produce una hernia de hiato (parte del estómago se desplaza hacia arriba, situándose en la zona del pecho). Además, otros factores que pueden conllevar a una persona a padecer esta patología son la obesidad, el embarazo, el

Otro falsa creencia que corre por la sociedad es que para tener una buena vejez hay que tener unos buenos genes . Un estudio reveló que la disposición genética no tiene relación directa con el deterioro físico que se produce en esta etapa. La fuente de la juventud … esta sólo es un mito ! Desde hace tiempo sabemos que nuestras costumbres y estilo de vida, principalmente la alimentación y el ejercicio físico, preparan en parte el terreno hacia la vejez. Efectivamente, hay ciertos factores que se nos escaparán siempre, ya que no tenemos la posibilidad de controlar todos los parámetros del entorno en el que vivimos . Pero la gran mayoría si están en nuestras manos . Los principios de un buen envejecimiento son : 1. Buena alimentación a lo largo de la vida . Rica y equilibrada . 2. Dejar de lado los malos hábitos , como el tabaco . 3. Práctica de ejercicio físico . Apartarte del sedentarismo . 4. Poner en juego el intelecto .Entrenando y estimulando el cerebro se conservarán

La disfagia es la dificultad o la imposibilidad de tragar alimentos solidos o líquidos. Esta afecta fuertemente a la tercera edad ya que debido a problemas de demencia o de otro tipo, como puede ser de degeneración, es muy frecuente.

En primer lugar, vamos a realizar una breve introducción para saber lo que es y los tipos más comunes en la edad adulta. Así, la distrofia muscular agrupa a más de 30 enfermedades genéticas, ocasionando todas ellas debilidad y degeneración progresivas de los músculos encargados del movimiento voluntario. Finalmente, la mayor parte de los pacientes pierde la capacidad de caminar y algunos tipos de distrofia muscular pueden incluso afectar al corazón, los ojos, el cerebro, etc.  Pero... ¿Es una enfermedad contagiosa? Definitivamente no lo es ni tampoco se ocasiona mediante una lesión u otra actividad. La mayoría de los tipos de esta enfermedad afectan tempranamente a las personas pero existen tres tipos comienzan en la edad adulta: La  distrofia muscular distal   afecta principalmente a los músculos distales en los antebrazos, las manos, las piernas y los pies. Ésta suele evolucionar más lentamente que otras y ser menos grave, pudiendo afectar a ambos sexos  en un rango de ed

     Los seres humanos sentimos y percibimos el mundo mediante los sentidos corporales (sentido de la vista, del olfato, del oído, del gusto y del tacto) y el movimiento. Mediante estos sentidos estamos en contacto con todo lo que nos rodea, pero hay situaciones o patologías en la vida, en la que éstos se ven disminuidos, y de la misma manera disminuyen nuestro bienestar y nuestra salud.      Cuando las personas se hacen mayores, en el caso de las enfermedades neurológicas por supuesto, pero también en los ancianos institucionalizados, muchas veces sufren de estrés, depresión, problemas de movilidad... y por eso es importante la introducción de terapias alternativas como es el caso de la Estimulación Multisensorial .      Para ello se utiliza la " Sala Snoezelen ", cuyo principal objetivo es aprender a "reencontrarnos" con la persona que padece algún tipo de demencia mediante la creación de relaciones verbales y no verbales.      En el siguiente vídeo, podemos

Pues sí, sí que existe. Pese que en una famosa serie de televisión se utiliza parte de su nombre para crear una enfermedad inventada esta sí que existe y es un problema grave. Esta es una enfermedad genética y hereditaria que produce una degeneración neuronal lenta pero continua que acompaña al paciente hasta su muerte, bien por la enfermedad o bien por otra causa. Es una patología autosómica dominante, lo que implica que el 50% de los hijos de una persona con Huntington va a tener la enfermedad.

El interés por lo sexual no se pierde con la edad . Una persona no es asexuada al llegar a la vejez , ya que esta es una condición que permanece a lo largo de la vida . Si bien , es cierto que el apetito sexual desciende en esta etapa , debido en gran parte a los cambios hormonales que se producen . Sin embargo , los mayores siguen experimentando deseos y ejercitando su función genital , a menos que alguna enfermedad lo impida . Un aspecto que mucha gente no tiene en cuenta es que hay medicamentos que inciden sobre el deseo sexual . Otro factor importante es la confianza en uno mismo . Con la vejez puede aparecer la ansiedad al pensar que por ser mayores ya no lo van a hacer bien . A veces , esto se relaciona mucho con la condición física . Uno pude tener problemas de movilidad , de corazón , y tener miedo a que la relación sexual los agrave , o que la relación se vea resentida por ello . Esta suele ser una de las mayores presiones psicológicas para ambos sexos . Con una mayor ed

Una enfermedad que provoca la inflamación del cerebro se nombra como encefalitis, pudiendo estar causada por una bacteria o por un virus, lo cual es más frecuente. No todas son iguales, clasificándose en dos tipos: Encefalitis primaria: está causada por una infección viral directa de la médula espinal y el cerebro, pudiendo ser focal, si afectase a sólo un área, o difusa, afectando así a muchas zonas diferentes. Encefalitis secundaria:   se produce dos o tres semanas después de la infección inicial normalmente. Así, la pregunta que se nos puede pasar por la cabeza es... ¿y quién la sufre? Realmente se puede sufrir a cualquier edad pero aquellos que reúnan las siguientes condiciones tienen grandes probabilidades: aquellos que toman medicamentos inmunosupresores o que padecen sida, en definitiva, aquellos con sistemas inmunitarios debilitados. En cuanto a la forma en que se transmite, se puede decir que algunas son contagiosas y se pueden transmitir mediante el contacto con sal

     Si debiésemos encontrar algo en común entre todas las culturas del mundo, eso sería la música. La música, del estilo que sea, es fuente de comunicación de comunidades, con personas de diferentes edades, procedencias e incluso etnias. También es una fuente de expresión importante.      Ya desde la antigüedad la música ha sido utilizada como terapia en diferentes pueblos, desde la Antigua Grecia a China, pasando por Sajonia e incluso encontrado mención a ello en la Biblia. Normalmente se utilizaba para el tratamiento de patologías psíquicas, pero también se habla de tratamientos de fertilidad para las mujeres mediante la música. Musicoterapia en residencia de ancianos     Teniendo ésto en cuenta, en las últimas décadas, ha sido y es una terapia muy utilizada para prevenir y tratar las enfermedades neurológicas debido a los beneficios de la musicoterapia, como son: A nivel cognitivo: Aumento de la capacidad de concentración, mejora de las habilidades verbales, estimulac

Todavía en la sociedad actual , éste sigue siendo un gran tema tabú a la que se asocian un gran número de falsas creencias . Una idea generalizada , es que en el anciano se acaba la vida sexual ;otro mito . Esta es una creencia más . Muchas veces los factores que inciden psicológicamente sobre la sexualidad en la vejez se deben a prejuicios culturales o sociales del entorno en que se encuentran . Además , hay que tener en cuenta los casos en los que hay viudedad o enfermedades en la pareja . Estas pueden influir negativamente en la vida íntima , pero esto no significa que se tenga que acabar . Encuesta a población mayor de 60 años . 

Para empezar debemos saber que la meningitis es una infección de las meninges (membranas que rodean el cerebro) y de la médula espinal. Esta inflamación produce fiebre, dolor de cabeza y confusión. Si en un primer momento no se trata puede causar convulsiones, accidente cerebrovascular o incluso la muerte.

Los tumores del cerebro y la médula espinal son crecimientos de células anormales en los tejidos del cerebro o la médula espinal. Si comienzan en el cerebro, se denominarán tumores cerebrales primarios y, si empieza en otra parte del cuerpo y se disemina al cerebro, entonces se presenta un tumor cerebral metastásico. Podemos hacer una sencilla clasificación de los mismos:  benignos (no cancerosos) y malignos (cancerosos), teniendo ambos diferentes signos y síntomas: los benignos crecen y presionan diferentes áreas del cerebro pero se extienden a otras partes del cerebro en pocos casos, a diferencia de los malignos, que crecen rápido y se extienden a otras partes del cerebro normalmente. Dependiendo de muchos factores como el área del cerebro en que aparece, el tamaño del tumor o la edad del paciente, va a producirse un tipo u otro de tumor cerebral, teniendo cada uno de ellos una diferente probabilidad de recuperación donde cada uno de los factores ya nombrados van a marcar gran

Para saber como evitarlas primero debemos saber qué son y porque se producen las lesiones medulares.  Se denominan lesiones medulares a aquellas lesiones que afectan a la médula espinal, por tanto, la causa principal en las personas mayores son las caídas. También pueden ser resultado de un accidente.

Es un mito muy extendido que las personas mayores tienen mal genio . No será la primera vez que escucha que los mayores son estrictos , se enfadan pronto , tienen mal carácter o que  no tienen paciencia ,... Pero no son más que generalizaciones . El mal carácter no es producto de la edad . Hay personas que a lo largo de su vida han sido testarudas, iracundas y cascarrabias , y los rasgos de su personalidad se mantienen y se refuerzan con el paso del tiempo . Si una persona mayor presenta este carácter se debe a que ya ha sido así en su juventud .

     Estos últimos días hemos hablado sobre diferentes terapias para enfermedades neurológicas en la tercera edad. Todas ellas se enmarcan dentro de las conocidas como Terapias No Farmacológicas , y hoy hablaremos sobre las Terapias Asistidas con Animales( TAA ). TAA en una residencia para ancianos      Varios estudios realizados últimamente apuntan los beneficios de este tipo de terapias en las personas mayores, sobre todo en personas con alzheimer y otro tipo de demencias. Es por eso que las residencias de ancianos están incluyendo este tipo de terapias en sus centros.      Este tipo de terapias ayuda a las personas mayores en muchos aspectos: Evitando la soledad Ayudando a la integración Manteniendo la actividad física y mental      En el caso de los enfermos de Alzheimer, es muy importante también el afecto incondicional que proporcionan los gatos y perros, ya que aunque las terapias son más efectivas en las primeras fases de la enfermedad, la memoria afectiva es l

El dolor neuropático es un dolor cuya causa es una lesión o enfermedad que afecta al sistema somatosensorial. Pero no hay sólo un tipo, sino que hay dos: Periférico:  causado por lesiones o enfermedades nerviosas como la ciática, la neuralgia postherpética (dolor persistente posterior a un episodio de herpes), la neuropatía diabética, la neuropatía relacionada con el VIH y el dolor posquirúrgico crónico.  Central: puede aparecer después de un ictus o de una lesión en la médula espinal, en la esclerosis múltiple o en otras afecciones neurológicas y metabólicas. Algo que realmente puede ser la siguiente gráfica que nos ilustra sobre las causas de este dolor: En cuanto a los síntomas, podemos nombrar varios como el dolor fulgurante o de quemazón, hipoestesia, sensibilidad alterada y sensaciones difíciles de describir pero muchos de estos dolores pueden tener características comunes a dolores producidos por afecciones normalmente “no neuropáticas”, como pueden ser la artrosis

     Para hablar sobre terapia ocupacional, primero es importante que nos familiaricemos con otro concepto importante como es el de las " actividades de la vida diaria "(AVD). Estas actividades, como su nombre bien indica, son las que las personas realizan en su día a día, como pueden ser: asearse, vestirse, alimentarse, moverse, relacionarse con familiares y demás personas...      Cuando vamos envejeciendo, estas actividades disminuyen, la funcionalidad de las personas mayores es menor, y los mayores comienzan a volverse integrantes pasivos en los hogares, aumentando así el deterioro de las funciones cognitivas, aparición de depresiones, etc.      Es por eso que la Terapia Ocupacional (TO) se convierte de vital importancia, ya que defiende que la actividad humana es necesaria para la vida y considera a las personas (niños, adultos y ancianos) como seres activos. Además de la actividad física, la TO también trabaja reforzando la autoestima y la realización personal de los

Primero debemos saber que la esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica y degenerativa que se inicia normalmente entre los 30 y 40 años. Pero no es la única franja de edad posible, ya que un 10% de las personas que tienen esclerosis múltiple son mayores de 65 años. Esta se denomina esclerosis múltiple de inicio tardío.

MITO ! Los ancianos pueden aprender prácticamente igual que una persona joven , si se encuentran motivados en la tarea.Únicamente necesitan más tiempo y un mayor número de intentos . Todo ser humano , no sólo la persona mayor , puede ver afectada su capacidad de aprendizaje . El deterioro físico no va necesariamente unido a un deterioro mental . Es posible que las personas mayores no recuerden cosas tan rápidamente , pero es un error pensar que todas ellas son olvidadizas . El siguiente vídeo nos explica un poco más el deterioro cognitivo que se produce en el anciano.

     Cuando hablamos de enfermedades neurológicas, nos referimos a aquellas patologías del sistema nervioso central o periférico, pudiendo ser éstas congénitas (enfermedad de Huntington, distrofia muscular...) o adquiridas (traumatismo craneoencefálico, meningitis, parkinson...)      Cuando una persona padece alguna de estas enfermedades, además de problemas cognitivos o de conducta, muchas veces aparecen problemas físicos o motores, afectando al movimiento, la postura o el equilibrio. Padecer estas disfunciones afecta leve, moderada o gravemente en la autonomía diaria de las personas, ya que muchas veces no pueden incorporarse de la cama sin ayuda, mantenerse sentados por sí solos o estar de pie sin ayuda.      Todas conocemos algún caso cercano de parálisis cerebral, lesión de médula ósea, parkinson o esclerósis lateral amiotrófica(más conocida como ELA ). Bien, pues todas ellas pertenecen al grupo de patologías de tipo neurológico.       Esta

Antes de pasar a los datos más interesantes relacionados con esto, debemos explicar cómo se produce esta patología. Para que ésta tenga lugar, tiene que existir una contusión debido al impacto sobre el cráneo, por ejemplo, y también un edema o un aumento de la presión en el cráneo (entre otros factores posibles) desarrollado a partir de esa contusión durante los primeros días tras el accidente. Ahora sí, pasamos a esos datos que nos pueden dar una visión más ampliada: Esta enfermedad es tres veces más frecuente en hombres que en mujeres. En España, la causa más importante del traumatismo craneoencefálico (TCE) es el accidente de tráfico, representando así el 75%, seguido de las caídas (20%) y lesiones deportivas (5%). Los motivos que lo ocasionan varían según la edad: en niños y adultos mayores de 65 años son los atropellos y las caídas, en cambio, en jóvenes menores de 25 años son los accidentes de motocicleta y, en adultos, de coche. Uno de cada cinco superviviente

Antes de saber el porque debemos saber que es la epilepsia. Esta es un desorden cerebral que esta aumentando su incidencia en personas mayores. Este desorden es de tipo eléctrico y se manifiesta en forma de ataques, crisis o convulsiones.

CIERTO ! Aproximadamente a partir de los 40 años se comienza a producir un deterioro en la capacidad visual y auditiva . Sin embargo , solamente el 30 % de los sujetos mayores de 70 años tienen verdaderos problemas de audición . La pérdida auditiva debido al proceso normal de envejecimiento recibe el nombre de presbiacusia . Dentro del oído existen unos diminutos "vellos" ( en realidad células ciliadas ) encargados de recoger las ondas sonoras y de convertirlas en señales nerviosas que el cerebro interpreta como sonidos . Cuándo estas células se deterioran con el tiempo dejan de funcionar correctamente y se produce la pérdida auditiva . Además , otros factores que se dan a lo largo de la vida influyen en la pérdida de audición . Gráfica de pérdida auditiva en 20, 40 ,60 y 90 años

     Entre las distintas terapias que encontramos para paliar o mejorar los signos y síntomas de las enfermedades neurológicas, nos encontramos la Terapia de Orientación a la Realidad(TOR).      Se basa en la utilización de diferentes técnicas que permiten reorientar a las personas en el tiempo, el espacio y respecto a su propia persona. Aunque fue descrita por primera vez en la 1958 por Folsom , lo cierto es que sus orígenes se remontan a los años 20, como intento de tratamiento psicológico para soldados que regresaban con diferentes trastornos de la guerra.       Se utiliza en personas con alzheimer, en personas con daño cerebral adquirido y en personas mayores con algún grado de demencia, para que éstas puedan conectar con la actualidad.      Una de los talleres más utilizados es el de "Prensa y Actualidad", mediante el cuál se intenta que el/la paciente conecte con la realidad y la actualidad. Esta actividad puede realizarse como terapia individual o t

La neuropatía es aquella enfermedad que afecta a los nervios del sistema nervioso periférico, que está compuesto por aquellos que conectan el cerebro y la médula espinal con el resto del cuerpo. Ésta está causada por el daño o destrucción de neuronas. Pero... ¿y cuál es el origen de esta enfermedad? Hay dos: que sea transmitida hereditariamente o bien que se desarrolle después de nacer. Otra pregunta que pueden hacer es: ¿pero y realmente es una enfermedad común? Sí, de hecho, se calcula que entre un 25-30% de los estadounidenses van a padecerla y, dentro de la población diabética, entre un 60-70%. Además, se sabe que es una enfermedad que afecta a todas las edades pero, especialmente, a la gente mayor, siendo más común en hombres, en personas caucásicas y en personas cuyo trabajo requiere movimientos repetitivos. Pero quizás quedan algunas cosas más claras con el siguiente vídeo:

Después de haber desmontado el primer mito sobre la vejez , te invitamos a a evaluar el nivel de influencia que pueden tener en ti algunos de los mitos más comunes acerca del envejecimiento . Para esto , primero lee el enunciado y marca la respuesta en la columna correspondiente . Luego compara tu opción con la respuesta objetiva . Respuesta objetiva : 1. Las enfermedades y el deterioro físico nos acompañan durante toda la vida y no son sinónimo de vejez. 2. La mayoría de las personas mayores son autónomas e independientes . 3.La incapacidad para aprender y captar información afecta a personas de cualquier edad , es multifactorial y se debe a enfermedad , mala alimentación  , falta de estímulo mental y otros aspectos. 4. El mal humor es una actitud que se presenta en todas las edades , a veces puede darse con más frecuencia en personas mayores que se encuentran frustrados por las condiciones en las que viven . 5. Los ancianos no se comportan com

Para saber si son iguales o no primero debemos conocer que es la demencia vascular y cuales son sus características. La demencia vascular se produce a causa de una enfermedad vascular que suele ser un ictus. Esto provoca que algunas zonas del cerebro queden sin irrigación por lo que las funciones que llevan estas regiones quedan anuladas. Si el ictus tiene una gran magnitud el sujeto perderá muchas funciones cerebrales con lo que se producira la demencia.

     En las enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, las capacidades cognitivas se ven afectadas o disminuidas. Estas capacidades nos permiten llevar a cabo actividades como pueden ser: reconocer a las personas de nuestro entorno, imaginar nuestros planes de futuro o recordar lo que hicimos ayer.        El deterioro cognitivo o pérdida de memoria, atención y velocidad de procesamiento de la información,  se produce con el envejecimiento de las personas, aunque factores ambientales, fisiólogicos y genéticos pueden convertirlo en patológico, siendo el Alzheimer una de las patologías neurodegenerativas más comunes y conocidas.      Pero,  cualquier capacidad humana ( cognitiva , funcional, motora, emocional o psicosocial) puede ser mejorada mediante la práctica y la experiencia: Con el entrenamiento general de la memoria (para todas las personas de todas las edades) Con el entrenamiento específico  (para personas con enfermedades neurodegenerativas)      Cuand

¿Todo lo que se dice sobre la vejez es verdad ? Existe una increíble cantidad de falsas creencias que atañen a la tercera edad . A lo largo de este Blog iremos desmontando estos estereotipos que tiene la sociedad . Empecemos ! ¿Es cierto que la depresión es más común en la vejez ? ¿Es normal que suelan sentirse deprimidos ? FALSO !! Mucha gente tiende a creer que es normal que los ancianos se sientan deprimidos, atribuyéndolo a una parte normal del envejecimiento . Lo normal es  que el anciano se sienta satisfecho con su vida . Se suele confundir porque algunas manifestaciones comunes en la vejez como la fragilidad del estado de ánimo o fallos en la concentración puede semejarse a datos depresivos . Por otro lado la prevalencia de depresión en personas mayores no es mucho mayor que en el jóven adulto . Esta falsa creencia se puede explicar debido a que la prevalencia de depresión en los ancianos que se encuentran en instituciones como en residencias , si es elevada . Pero e

Ésta es una enfermedad que no tiene cura pero, si se avisa tempranamente al doctor de los síntomas, puede mejorarse la calidad de vida . Entonces, la pregunta es... ¿Cuáles son los síntomas típicos? Pues son los siguientes: Temblor, no debiendo asustarse si éste se produce después de hacer ejercicio o si toma algún medicamento que lo ocasione. Letra pequeña. Pérdida del olfato. Problema con el sueño. Dificultad al caminar o al moverse. Estreñimiento. Voz baja. El denominado "efecto máscara" que, como bien hace suponer su nombre, se trata de la falta de expresión facial. Mareo o desmayo, lo cual es un signo de presión arterial baja (relacionada con la enfermedad). Encorvamiento de la espalda. Pero y, una vez diagnosticada, ¿cómo se podría tratar?